Intervallide sisehooaeg Soosepa Väikeses Päikeses algas vägeva avapauguga eelmisel neljapäeval. Trennid toimuvad teisipäeviti ja kolmapäeviti kl 19:30 – vaheldumisi äkilisem ringtreening ja nn “body” ehk siis pikemad seeriad ja vahele ka aeroobset, et kogu keha lihaskond saaks koormust ja kulutaksime ka võimalikult palju kaloreid. Mõlemal juhul saab treenida erineva intensiivsusega – vastavalt soovile ja tasemele.

Täpsem info ja registreerumine kristiina@tervisementor.ee, 5015945